گواشا طرح ماهی چیست؟
گواشا طرح ماهی یک ابزار ماساژ کاربردی است که برای ماساژ نقاط مختلف سر، صورت و بدن طراحی شده است. این ابزار از جنس رزین مقاوم و باکیفیت ساخته شده و تولید کشور تایلند است.
نحوه استفاده از گواشا طرح ماهی:
مرحله اول: آمادهسازی
- تمیز کردن پوست: قبل از شروع ماساژ، ناحیه مورد نظر را به دقت تمیز کنید. این مرحله میتواند شامل صورت، گردن یا بدن باشد.
- استفاده از روغن یا کرم: روغن یا کرم مخصوص ماساژ را روی پوست خود بمالید. این کار به ابزار کمک میکند تا به نرمی روی پوست حرکت کند و از ایجاد اصطکاک جلوگیری میکند.
مرحله دوم: ماساژ با گواشا
- در دست گرفتن صحیح ابزار: گواشا را با زاویه ۱۵ تا ۳۰ درجه نسبت به پوست نگه دارید تا سطح صاف آن با پوست در تماس باشد.
- شروع از گردن: ماساژ را از پایه گردن آغاز کرده و به آرامی به سمت خط فک حرکت دهید. از حرکات بلند و فشار ملایم استفاده کنید.
- ماساژ خط فک و چانه: ابزار را در امتداد خط فک و به سمت گوش حرکت دهید تا به تقویت عضلات صورت کمک شود.
- ماساژ گونهها: از کنار بینی شروع کرده و ابزار را به سمت گوشها بلغزانید. این کار به تخلیه لنفاوی و کاهش پف کمک میکند.
- ماساژ پیشانی: از مرکز پیشانی شروع کرده و ابزار را به سمت شقیقهها بکشید. برای لیفت و صاف کردن پیشانی، حرکات رو به بالا را نیز میتوان انجام داد.
- استفاده بر روی بدن (اختیاری): برای بدن، ابزار را با حرکات طولانی به سمت قلب حرکت دهید تا گردش خون بهبود یابد. تمرکز روی نواحی دارای تنش مانند شانهها و پشت میتواند به کاهش فشار عضلانی کمک کند.
نکات مهم
- تنظیم فشار: فشار ماساژ را بر اساس راحتی پوست خود تنظیم کنید؛ برای صورت از فشار ملایم و برای بدن از فشار متوسط استفاده کنید.
- فواصل استفاده: میتوانید بسته به نیاز و حساسیت پوست خود، گواشا را روزانه یا چند بار در هفته استفاده کنید.
- مراقبتهای پس از ماساژ: پس از هر بار استفاده، ابزار را با آب گرم و صابون ملایم تمیز کنید و بهخوبی خشک کنید. همچنین، از مرطوبکننده استفاده کنید تا پوست شما پس از ماساژ هیدراته بماند.
مزایا
استفاده منظم از گواشا طرح ماهی به کاهش پف صورت، بهبود گردش خون و تقویت تخلیه لنفاوی کمک میکند. همچنین، برای بدن به کاهش تنش عضلانی و ایجاد حس آرامش میانجامد.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.